Przeciwwskazania do masażu

2022-10-18

Proszę zapoznaj się z poniższą informacją i koniecznie daj znać przed masażem, jeśli masz którekolwiek z wymienionych dolegliwości.

Mając świadomość właściwości regeneracyjnych i dobroczynnych masażu to jednak w wyjątkowych okolicznościach należałoby się od niego wstrzymać. Masaż jest zabiegiem, podczas którego poruszony jest cały układ krwionośny, przyspieszony jest przepływ krwi, mięśnie pobudzone i ciało się rozgrzewa. Co np. przy stanie zapalnym toczącym się w organizmie nie będzie korzystne.

W zależności od tego czy dana okoliczność występuje jedynie okresowo czy przewlekle przeciwwskazania do masażu dzielą się na względne (występujące tymczasowo) i bezwzględne ( stanowczo zakazujące zabiegu masażu).

Względne przeciwwskazania

Poniżej przedstawione są względne (okresowe) przeciwwskazania do masażu - oznacza to, że chwilowo trzeba wstrzymać się od masażu, gdy jedna z poniższych sytuacji akurat występuje w organizmie:

  • choroby bakteryjne, wirusowe i pasożytnicze, oraz gdy pojawia się podwyższona temperatura ciała pow. 38 st C
  • nadciśnienie tętnicze pow. 160/100
  • ostre i niektóre podostre stany zapalne
  • wczesne stany pourazowe, świeży zrost kości
  • 1 trymestr i ostatni miesiąc ciąży ( w pozostałe miesiące masaż jest wskazany po pozytywnej konsultacji z lekarzem prowadzącym ciążę)
  • nieuregulowane nadciśnienie ( leczenia nadciśnienia i jego uregulowanie powoduje, że masaż może się odbyć)
  • menstruacja ( okolice lędźwi i brzucha), natomiast to kwestia rozpatrywana i uzgadniana indywidualnie - ważne by podczas masażu nie było dyskomfortu
  • przerwana ciągłość skóry, otwarte rany, złamania
  • stłuczenia, skręcenia ostre
  • złe samopoczucie, zawroty głowy nie wiadomego pochodzenia
  • zmiany skórne rozsiane i ropne ( np. grzybica)
  • najedzony pacjent ( masaż min 2 godz. po dużym posiłku)


Bezwzględne przeciwwskazania

W przypadku wystąpienia poniższych dolegliwości, nazywanych bezwzględnymi ogólnymi przeciwwskazaniami, nie należy podchodzić do masażu. A są to:

  • hemofilia, choroby krwi, krwawienia, krwotoki lub możliwość ich wystąpienia
  • nieleczone nadciśnienie
  • nowotwory, w zależności od przebiegu i rodzaju choroby
  • choroba wrzodowa żołądka,
  • owrzodzenie jelit, ostre stany zapalne narządów miednicy mniejszej, pęknięcie wrzodu , zapalenie trzustki, zapalenie wyrostka robaczkowego , zapalenie otrzewnej, wirusowe zapalenie wątroby, zmiany grożące przerwaniem ciągłości jelit
  • kamica nerkowa, stany zapalne dróg żółciowych, stany zapalne pęcherza moczowego, nerczyca, gruźlica nerek
  • epilepsja ( zależy od stanu chorobowego, masaż może być wykonany przy uregulowanym monitorowanym stanie i przy zgodzie prowadzącego lekarza); 
  • drżączka porażenna, zapalenie opon mózgowych, zapalenie szpiku z przetokami, ostre stany zapalne nerwów obwodowych
  • stan po przebytym zawale serca ( masaż będzie możliwy po 2 tygodniach i przy pozytywnej opinii kardiologa )
  • zaawansowana miażdżyca naczyń wieńcowych, świeże stany zapalne zastawek i serca
  • zaawansowana osteoporoza, gruźlica kości
  • niewyrównane wady serca
  • wrodzona łamliwość kości, niepełny zrost kostny
  • choroby skóry którym towarzyszą wypryski, pęcherze, zmiany ropne, zapalne
  • choroby naczyniowe, zakrzepowe zapalenie żył (masaż może być przeprowadzony, ale po 6 miesiącach od ustania stanu zapalnego), skaza naczyniowa, tętniaki, żylaki ze zmianami skórnymi ( w miejscu występowania żylaków )
  • choroby zakaźne, infekcje po operacjach na kręgosłupie ( przy zespoleniach kręgosłupa) po 8 miesiącach
  • jamistość rdzenia
  • III i IV stadium choroby Birgera
  • III i IV stadium choroby Reunalda
  • skoliozy dużego stopnia, pow. 60 st. skręcenia
  • choroby móżdżku
  • gdy po pierwszym masażu stan totalnie się pogarsza


Każda wątpliwość związana z funkcjonowaniem organizmu oraz przebyte urazy powinny zostać zgłoszone masażyście przed masażem i skonsultowane z lekarzem.

W przypadku zaawansowanych dolegliwości lepszym pomysłem niż masaż będzie skorzystanie z terapii osteopatycznej. Patrz zakładka - "polecane miejsca".